Mensaje. Lo que se comunica. Es formulado y enviado por el emisor y recibido e interpretado por el receptor.Se genera empatía (de la que ya hemos hablado en un punto preliminar) y facilita la audición activa, demostrando de verdad que estamos escuchando y que queremos entender el mensaje. Cuando se parafrasea, estamos organizando las partes del… Read More

Un terapeuta o maestro puede ayudar a guiar el proceso y asegurarse de que sea benéfico y seguro.Estos ejemplos no solo proveen evidencia anecdótica de la efectividad del tarot, sino que incluso ofrecen perspectivas variadas sobre cómo diferentes personas han utilizado el tarot en su vida cotidiana para alcanzar claridad mental.El tarot puede of… Read More

Para superar esta barrera, es importante ser respetuoso y despejado a las diferencias culturales, aprender sobre otras culturas y adaptar nuestro lenguaje y comportamiento al contexto cultural.Combina lenguaje verbal y no verbal. El mensaje se transmite empleando palabras y otros sonidos, movimientos o gestos que complementan la comunicación verba… Read More

Cuando nos involucramos en la escucha activa, dejamos a un flanco nuestras distracciones y prejuicios, evitando la tentación de interrumpir o saltar a conclusiones precipitadas. Nos esforzamos por crear un espacio seguro y afable donde la otra persona se sienta escuchada y comprendida.Todo ello hará que sea mucho más complicado atender a lo que … Read More

Encima, rodearte de personas que te apoyen y te acepten tal como eres puede robustecer tu sentido de valía personal. Investigación comunidades o grupos donde puedas compartir tus experiencias sin temor al proceso.Preguntarte si le importas a tu pareja: Una de las maneras en la que ansiedad en la pareja suele manifestarse es cuando surgen dudas al… Read More